Ganzkörper-Workout
Das EMS-Training ist eine hocheffektive und zeiteffiziente Trainingsmethode zur Steigerung von Muskelkraft und sowie zur Reduktion des Körperfettgehalts.
20 Minuten
Deine Trainingseinheit dauert gerade einmal 20 Minuten und wird stets von deinem persönlich, ausgebildeten Trainer durchgeführt, der das Training sowie den Trainingserfolg überwacht.
Einmal pro Woche
ist ausreichend, um individuelle Ziele zuverlässig zu erreichen. (durch wissenschaftliche Studien belegt!). Das Training findet immer an einem vorher fest vereinbarten Termin statt.
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Ergebnisse wissenschaftlicher Studien über EMS-Training
88,7 %
Reduzierung der Rückenschmerzen
bis zu 96%
Steigerung der Sauerstoffaufnahme
bis zu 30%
effektiver als bei klassischen Methoden
bis zu 69%
Steigerung der Kraftausdauer
Infos und News
Pressestimmen zu EMS
Angebot 25% bis zum 31.08.
Eröffnung am 1.6.2019
Was ist EMS
